Kategoria: Zielona herbata

Macierzanka, Na zdrowie, Zielona herbata

Coś na zimę, czyli szybkie sposoby na rozgrzanie

herbata z cynamonem

Mamy zimę! Z pewnością każdy z nas już to zauważył. Jednych to cieszy, innych smuci, ale wszyscy potrzebujemy czegoś rozgrzewającego, ponieważ zima zostanie z nami jeszcze przez kilka miesięcy. Oczywiście najlepiej się do kogoś przytulić i gorąco taką metodę polecam.

W innych przypadkach proponuje kilka pomysłów:
Herbata.
Oczywiście z cytryną! Polecam również herbatki z macierzanką i miodem. W okresie zimowym lepiej zastąpić biały cukier miodem, który ma właściwości przeciwzapalne i oczyszczające, ale również wzmacniające-dostarcza energii. …

Na zdrowie, Zielona herbata

Właściwości zielonej herbaty

Zielona herbata łagodnie stymuluje krążenie, obniża ciśnienie krwi a tym samym zapobiega zawałom
serca. Wzmacnia naczynia krwionośne, chroniąc przed ich zwężaniem i zapobiega powstawaniu
zakrzepów. Ma pozytywny wpływa na układ kostny, ponieważ wzmacnia go, a dzięki zawartości
fluoru chroni zęby przed próchnicą.

Na zdrowie, Zielona herbata

Jak parzyć zieloną herbatę

zielona herbata

Temperatura wody, którą listki powinny być zalane waha się od 60-90 stopni Celsjusza. Temperatura
jest uzależniona od rodzaju herbaty, więc najlepiej zapytać sprzedawcę. Do zmierzenia temperatury
możemy użyć termometru albo po prostu odczekać chwilę. W warunkach domowych temperatura po
3-4 minutach wynosi około 90 stopni, natomiast po 15 minutach spada do 75 stopni. Przed zalaniem
dobrze jest ogrzać porcelanowy czajniczek lub naczynie w którym będziemy przygotowywać herbatę
oraz wytrzeć je do sucha.